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PILATES

Para pessoas que visam a melhora da qualidade de vida.

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Descrição do serviço

O Pilates é uma atividade física que trabalha a conexão entre o corpo e a mente, composto por movimentos que exigem fluidez, concentração, respiração e controle. Indicado para jovens e idosos, sedentários ou atletas, o Pilates irá reduzir dores, prevenir lesões e quedas.


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