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PILATES
Para pessoas que visam a melhora da qualidade de vida.
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Descrição do serviço
O Pilates é uma atividade física que trabalha a conexão entre o corpo e a mente, composto por movimentos que exigem fluidez, concentração, respiração e controle. Indicado para jovens e idosos, sedentários ou atletas, o Pilates irá reduzir dores, prevenir lesões e quedas.
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